BornReflections

Verksamhetsbeskrivning

Företaget ska bedriva konsultverksamhet inom personlig utveckling, metoden Acceptance and commitment training. Metoden syftar till att motivera kunden att reflektera över vad de önskar mer av i sitt liv för att sedan ta konkreta steg mot detta. Genom mentala tekniker så som medveten närvaro, fokus på det som händer i stunden, tränas den att ge plats för de varierande känslor som uppstår i processen. Målet med utförandet är att öka den psykologiska flexibiliteten och höja livskvaliteten.