Emelie Hollsten Holding AB

Emelie Hollsten Holding AB erbjuder personlig träning och hälsostöd för dig som vill få struktur i träningen och bättre vanor kring kost, återhämtning och mental hälsa. Vi arbetar både online och på plats och utgår från ditt läge, dina mål och din vardag. Upplägget är rakt på sak: vi gör en inledande kartläggning, sätter en plan med tydliga delmål och följer upp regelbundet. Våra tränare och hälsocoacher kombinerar fysisk träning med praktiska råd om mat, sömn och stress. Du får pass som går att genomföra, vägledning i hur du äter för att orka och stöd som gör det lättare att hålla i över tid. Vi hjälper både dig som ska komma igång och dig som har tränat länge och vill utveckla din träning eller starta om efter ett uppehåll. Målet är vanor som håller och resultat som märks i vardagen. Företaget har sitt säte i Tyresö, Stockholms län